Солярий — это специальное оборудование для искусственного загара
Солярій — це кабіна або апарат з ультрафіолетовими лампами, які імітують сонячне випромінювання і стимулюють вироблення меланіну в шкірі. У...
Андрій Ковальчук
Спочатку вчився на інженера-механіка в політехнічному університеті, але на третьому курсі зрозумів, що креслення йому байдужі. Пішов працювати адміністратором у спортивний зал, щоб хоч якось тримати себе в тонусі. Там випадково почав вести замітки для клієнтів про навантаження — і залишився. Два роки писав технічні інструкції до тренажерів, перш ніж перейшов до текстів. Зараз зранку завжди перевіряє пульс не гаджетом, а просто пальцями на зап’ясті — стара звичка з тих часів. Вірить, що будь-яка порада про тренування має починатися з чесного «а чи реально це зробити після роботи».
Предтрен: как работает, из чего состоит и когда он действительно нужен
Предтрен — це спеціалізована спортивна добавка, яку п’ють за 20–40 хвилин до тренування, щоб підвищити енергію, концентрацію, витривалість і кровопостачання...
«Остаётся вероятность». Тренер назвал единственный шанс Уайлдера
Тедді Атлас поділився думками щодо можливого бою колишнього абсолютного чемпіона у надважкій вазі Олександра Усика (25-0, 16 КО) проти Деонтея...
Эмерс Фае покинул сборную Кот-д'Ивуара после ЧМ-2026
Федерація футболу Кот-д'Івуару офіційно оголосила про завершення співпраці з головним тренером національної збірної Емерсом Фае. 42-річний фахівець залишив посаду після...
«Добровольная отставка или голосование»: УЕФА выдвинула ультиматум Инфантино
Усі 55 асоціацій-членів УЄФА готові підтримати вотум недовіри, якщо президент ФІФА Джанні Інфантіно відмовиться залишити посаду. Для ініціювання такого голосування...
You've hit your weekly limit Resets August 2, or increase your limits to keep going now. Increase Limits Auto
У суботу вранці, 1 серпня, російські війська атакували реактивним дроном Shahed склад компанії Rozetka у Броварах на Київщині. На момент...
«Мог решить судьбу матча». Экс-игрок «Зари» ждет скорого возвращения Мудрика
Колишній футболіст Зорі Дмитро Литвин, який нині грає за Куала-Лумпур у Малайзії, поділився думками про майбутнє Михайла Мудрика після зняття...
«У нас всё хорошо»: Анастасия Фёдорова вернулась в Украину с дочерью
Дизайнерка та засновниця бренду COVER Анастасія Федорова повідомила, що разом із донькою Марією повернулася до України. Дружина ексміністра оборони Михайла...
Сбор на пикап для артиллерии бригады «Рубеж» на Покровском направлении
Видання оголосило збір коштів на повнопривідний пікап для артилеристів бригади Національної гвардії України «Рубіж». Підрозділ боронить позиції на покровському відтинку...
Рекорд потерь РФ в июле: свыше 42 тысяч — Генштаб ВСУ
У липні 2026 року втрати російської армії в живій силі сягнули 42 860 військових. Це найвищий місячний показник від початку...
