Что такое кёрлинг: шахматы на льду с гранитными камнями
Керлінг — це олімпійський командний вид спорту на льоду, у якому дві четвірки гравців почергово запускають важкі гранітні камені у...
Андрій Ковальчук
Спочатку вчився на інженера-механіка в політехнічному університеті, але на третьому курсі зрозумів, що креслення йому байдужі. Пішов працювати адміністратором у спортивний зал, щоб хоч якось тримати себе в тонусі. Там випадково почав вести замітки для клієнтів про навантаження — і залишився. Два роки писав технічні інструкції до тренажерів, перш ніж перейшов до текстів. Зараз зранку завжди перевіряє пульс не гаджетом, а просто пальцями на зап’ясті — стара звичка з тих часів. Вірить, що будь-яка порада про тренування має починатися з чесного «а чи реально це зробити після роботи».
Виды тренажёров: от классики до умных систем 2026
Сучасний фітнес-зал нагадує невелику інженерну майстерню, де кожен апарат виконує чітку роль — від спалювання калорій до ізольованого розвитку окремих...
Катание на сноуборде: от первых поворотов до карвинга
Спуск по засніженому схилу на одній дошці перетворює звичайний зимовий день на танець із гравітацією. Катання на сноуборді вимагає відчуття...
Эрозия парламентаризма: власть в Украине стала уязвимой
Журналістка та медіаекспертка Тетяна Трощинська поділилася висновками після перегляду інтерв’ю колишнього міністра оборони Михайла Федорова. Вона наголошує на глибокій ерозії...
«Мы уже в воздухе?»: в Кошице нашли спящего в самолёте
У словацькому аеропорту Кошице близько першої години ночі 50-річний чоловік проник у термінал, а згодом опинився в салоні пасажирського літака....
Павла Дурова внесли в список террористов в России
Влада РФ внесла співзасновника месенджера Telegram Павла Дурова до переліку «терористів та екстремістів».Про це стало відомо 30 липня з оновленого...
«Режиссёр должен был переснять её»: Кадочникова о роли Роговцевой
Народна артистка України Лариса Кадочникова, відома роллю Марічки у стрічці «Тіні забутих предків», поділилася враженнями від фільму «Ну мам» з...
Россия могла применить северокорейские KN-23 во время ночной атаки
У ніч на 30 липня під час масованої повітряної атаки на Україну Росія могла використати північнокорейські балістичні ракети KN-23. Про...
С 30 июля факторинг получит новые правила: пять мифов, которые сдерживают бизнес
Володимир Дубєй, голова правління ТАСКОМБАНКУЗ 30 липня в Україні запрацює нове регулювання факторингу. Для бізнесу це шанс інакше поглянути на...
Двух бойцов «Скели» отправили в СИЗО за избиение побратимов
Фортечний районний суд Кропивницького 30 липня відправив під варту на 60 днів без права застави двох військовослужбовців 425-го окремого штурмового...
