Інші назви

2-Amino-3-methylbutanoic acid,Valine,L-alpha-Amino-beta-methylbutyric acid

Опис

L- валін є незамінною амінокислотою, що означає, що він не може бути біосинтезований в організмі людини. Тому він має бути отриманий через дієтичні джерела, передусім м’ясо, молочні продукти, також багато L- валіну в сирі. Овочеві джерела L- валіну включають зернові злаки, гриби, арахіс і соєві боби.

Принцип дії

L- валін покращує життєздатність, збільшує тривалість і допомагає у відновленні м’язовій тканині. L- валін життєво потрібний для ідеального розвитку у новонароджених дітей і підлітків, а азот регулюється дорослими.

Застосування

Найбільш поширене використання L- валіну в добавках для здоров’я, відноситься до його ролі в синтезі м’язів і підтримці. Додаткове застосування L- валіну включає управління стресом, ріст у дітей і підтримку імунної системи.

Безпека

L- валін є безпечним оскільки ця амінокислота потрібна організму.

Ніяких побічних ефектів не повідомлялося

Дозування

Для лікування хронічної дискінезії, ви можете приймати дозу 666 мг в день, розділену на три дози.
Захворювання печінки можна лікувати дозою 25 грам в день, а люди, з маніакальним синдромом, можуть приймати до 60 грамів в день впродовж усього тижня.